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先日、舵社カヌーワールドの撮影に行ってきました!
世界中の海を旅している芳地直美さん
パドラーの文さん
キャンプの達人 こいしゆうかさん
の女性陣

それぞれ経験を伺いながら、とても楽しく学びある撮影になりました
女子Camp、さすがに料理も種類豊富なメニューが出来上がりましたよ♪

次号、10月発売のカヌーワールドを是非お楽しみに!

波の音、海の香り、風の心地よさすべてが

身体を満たして、心を癒してくれます

みなさまのご参加を楽しみに、心よりお待ちしています!!


【日程】9月17日(月・祝)

【時間】8:30〜9:30

【対象】どなたでもOK(ヨガが初めての方、親子など大歓迎です)

【参加費】2,000円

【場所】鵠沼海岸(サーフビレッジ)

http://www.s-n-p.jp/shonankaigan_park/surfvillage/

※以下の写真にある、「銅像」を目印にお越しください。


【持ち物】動きやすい服装・ヨガマット(ねければ大タオル)・水分

【参加方法】事前予約制 

flow4yoga@gmail.com

件名に9/17ビーチヨガ

本文にお名前・ご連絡先・お電話番号・人数



☆当日は10分前までに直接お店前のビーチ(銅像前)へお越し下さいませ。

☆ ご予約&お問い合わせはメールにてお願い致します。

メール :flow4yoga@gmail.com

※ 予約制になりますので前日までにメールにてお願い致します。

※ 天候の為キャンセルになる場合は、前日20時にメールにてご連絡致します。

Womens Mizube Yoga Camp in 五島列島

今回繋がりが広がって、

開催が決定いたしました。


南国ムードのバンガローに一泊

バンガローの目の前はビーチ。

五島トライアスロンスタート場所となるビーチ


・サンセットビーチヨガ

・星空ヨガ&瞑想

・サンライズビーチヨガ

フリータイムには施設内をお散歩したり、

教会を巡ったり、SUPやサイクリングも可能。

この日は、お祭りもあり

同日施設内にてA5ランクの五島牛食べ放題も開催しています♫

タイムスケジュールについては随時お知らせいたします。

ご興味あるかたは

flow4yoga@gmail.com

または直接Yokoまでメッセージを頂けたら嬉しいです!

【サンセットヨガイベントお知らせ】

秋の夕暮れの河畔の雰囲気を感じていただきながら、サンセットヨガを開催いたします。


9/29 土曜日 17:00-17:45

二子玉川 兵庫島公園

サンセットヨガ🧘‍♀️開催

どうぞ、お立ち寄り頂けました幸いです



参加費:500円

当日受付にてお支払いください。(開始30分前より受付開始)

持ち物:ヨガマット、タオル、羽織物

インストラクター:曽田容子(そたようこ)先生 https://wellnest.themedia.jp


【お申込み方法】

以下のメールアドレスまで・お名前・参加人数・連絡先をお送りください。

定員(100名程度)になり次第予約受付は終了いたします。

Mail: flow4yoga@gmail.com

※お問い合わせも上記のメールアドレスまでご連絡ください。


主催:二子玉川エリアマネジメンツ


ヨガ終わりも、フードカーや焚き火などでお楽しみいただけます。

チラシはriseショッピングセンター入口ラックなどに設置されています


先日、奄美大島へ行く機会がありました。

島の伝統に触れ

島の食べ物をみんなで囲む

海練も、お祭りも、大会も。

たくさんの人と過ごせた、これってとても豊かなことだとしみじみ思う・・・


9月23日に福岡・福間海岸

サーフカーニバルが開催されます。


今回、ビーチヨガとしてコンテンツを担当いたします。

ニッパーボード、SUP、ビーチヨガ、アートクラフト、

九州ジュニアライフセービング選手権大会も。

9月23日(日)Surf Carnival In Fukuoka 2018

お子様、ファミリーはもちろん

お一人でも大歓迎。

福岡県福津市 福間海岸に是非遊びにいらしてください。


http://blog.mygratory.com/archives/875

水曜・二子玉川テラススタジオ

【水曜日】
7:00-8:00   ゆるランヨガ(雨天時テラスヨガ)
10:00-11:15  アクティブフロー
14:00-15:15  アクティブフロー

二子玉川駅から二子玉川公園に行く間の多摩川河川敷にあります。
普段は美容室のBurnetさん。
最高の環境ですよ!

※朝のゆるランヨガ

朝に行うのがもっとも効果的だとされているヨガ。朝の新鮮な空気と太陽の光を気持ち良く感じながら、多摩川河川敷をスローペースで走ります。後半はスタジオにて深い呼吸をおこないながらのヨガ。

カラダとココロを目覚めさせ、最高の一日のはじまりを。

初めての方、体力にも自信のない方という方にも最適なクラスです。

※RUN20分程度

※雨天時スタジオにてYOGA60分


※アクティブフロー

体幹トレーニングクラスです。

ピラティス+ヨガを組み合わせて効率良くエネルギーを高めていきます。

体幹を鍛えることで代謝も上がり、デトックス効果抜群。海外でもいち早く取り入れられ、アスリートやモデルさんなど取り入れているプログラム。産後ママさんなどにもオススメのクラスです。

初めての方から中上級者まで、それぞれのレベルに合わせてクラスを進行していきます。



ご予約について

当スタジオは全て予約制です。

SCHEDULEから新規予約ユーザー登録(無料)をしてログイン後、ご希望のレッスンをご予約下さい。(3時間前まで)当日、予約時間に間に合わなかったけれど参加希望の方はメールにご連絡下さい。(ご希望に沿えない場合もございます。)

flow4yoga@gmail.com


レッスン料について

当スタジオは 会員制ではございません。1レッスン2,500円。

レッスンスケジュールに記載のレッスン料を当日お支払いください。(現金のみになります。)

サービス 初回来店時にメンバーズカードを発行致します。

スタンプを10コ貯めるとワンレッスンを無料とさせていただきます。


キャンセルについて

予約のクラスをキャンセルされる場合は、事前に当Webサイトにてキャンセル手続きをお願いいたします。

持参していただくもの

タオル・水(ヨガマットは、無料でお使い頂けます)

服装について お着替えをお済ませの上、レッスン開始の5分前を目安としてスタジオまでお越しください。ロッカー、更衣室、床暖房を完備しているので冬季でも快適にレッスンを受けていただけます。

駐車場・駐輪場について 駐車場・駐輪場のご用意はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。


アクセス

東京都世田谷区玉川1-2-4 セレニティ玉川A2

二子玉川駅より徒歩7分です。二子玉川駅東口を出て、ロータリーまで直進。ロータリーに向かって右折し、横断歩道を渡ります。

左手に赤煉瓦のゲートがあるのでそれをくぐったら左折。歩道が砂利道になるまで直進します。砂利道にぶつかったら右折。

その先のT字路(左にCHICHICAFEがあります)を左折してから6件めの白い建物がBurnetです。

(駐車場・駐輪場について)

当サロン/スタジオでは、駐車場、駐輪場のご用意はございません。ご不便をおかけしますが、近隣のコインパーキングまたは駐輪場をご利用ください。

【旅するように暮らす・自然は極上のスタジオ】
ヨガイベントの担当をさせていただきました!
7/29日曜日
13:00-ファミリーヨガ
15:00-体幹ヨガ
17:00-リフレッシュヨガ
19:00-リラックスヨガの全4回でした(^^)

お昼はワイワイと、夜はしっとりと。
自然×最先端家電=暮らし
この融合が実に二子玉川らしさを感じる。

そんな蔦屋家電さんが素晴らしい環境を作っていただいて、終始楽しく気持ちよくヨガができました。

また、明後日もあります♪
本日はありがとうございました!

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#光 #アロマ
200人以上の犠牲者を出した西日本豪雨から1週間あまり。酷暑の被災地では今もなお、安否不明者の捜索が続けられていて
被災された方々も酷暑、断水など心も身体も不安な日々を過ごしのことと思います。


ヨガをさらに心地良いものと感じさせてくれている私たちの水辺環境に感謝するとともに、その水辺のリスクも兼ね合わせているのも現実です。

今回水辺YOGAとして出来ること。
皆さまがヨガに参加していただく事で、
2018年8月20日に日本赤十字社へしっかりと寄付させていただきます。

夏季期間、寄付クラスとなります
・7/29日曜日 8:00-9:00
・8/5 日曜日 8:00-9:00
・8/19日曜日17:00-18:00 サンセットヨガ


《詳細》
【場所】兵庫島公園内 芝生 東京都世田谷区 
東急田園都市線大井町二子玉川駅 徒歩3分多摩川河川敷
会場アクセス:
東急田園都市線・東急大井町線:二子玉川駅 徒歩2〜3分
改札出たら左へ→1階ケンタッキー2階TSUTAYAのビルを更に左へ。
信号を渡り二子橋の側道を降り、突き当たりを右にガード下をくぐる。道なりを歩くと兵庫橋があり、渡ると兵庫島公園です。

【参加費】 
500円〜 ドネーション制
(保険代以外を寄付金とさせていただきます)

【お持ち物】
ヨガマット(なければ大タオル・レジャーシート)お飲み物・動きやすい服装でいらしてください。

以下メールにてご予約をお願いいたします。
flow4yoga@gmail.com
※件名に「水辺ヨガ」
本文に「お名前・ご参加人数・メールアドレス」
をご記入ください。

・ 当日飛び入り参加も大歓迎です。
・事前ご予約者には、当日の詳細や雨天の場合の開催有無を前日の19時までにご連絡差し上げております。

お金だけではない、それ以上に環境や繋がりを一緒に伝えていきましょう!
是非、ご協力の程宜しくお願い申し上げます。
Wellnest
Flow4Yoga主宰 YOKO
本日よりプレスタートしました❗️
二子玉川テラススタジオクラス

【水曜日】
7:00-8:00 ゆるランヨガ(雨天時テラスヨガ)
14:00-15:15 アクティブフロー

二子玉川駅から二子玉川公園に行く間の多摩川河川敷にあります。

普段は美容室のBurnetさん。
最高の環境ですよ!

次回は一週空いて
7/25水曜日から本格スタート

※8月は15日(水)のみお休みです
※ご参加希望、お問合せお気軽に直接メッセージください。
wellnestjp@life
すでに高温多湿 脱水注意の季節ですが、
6月はさらに梅雨シーズンでもあります。
カラリとした汗をかくには日頃からしっかり汗をかいていきましょう!

○YOGA & LUNCH 6月2日(土)

■10:00〜11:00
■会場:farmers market@UNU 表参道

○港区・EPARKスポーツ キッズヨガ体験 6月9日(土)

■オープン 小学1〜4年生 13:00〜13:50
■アスリート 小学1〜4年生 14:00〜14:50
受付:各15分前
■ご予約・お問い合わせ:
EPARKスポーツ キッズヨガ教室

○二子玉川河川敷・水辺YOGA 6月10日(日)

■7:00〜8:00
■会場:二子玉川・兵庫島公園

○YOGA & LUNCH 6月10日(土)

■10:00〜11:00
■会場:farmers market@UNU 表参道

○椅子ヨガセミナー@沖縄・那覇 6月16日(土) 【受付終了】 ※秋、福岡開催を予定しています


○国際ヨガデーイベント@二子玉川 6月23日(土)

詳細近日UP

○二子玉川河川敷・水辺YOGA 6月24日(日)

■8:00〜9:00
■会場:二子玉川・兵庫島公園

○Family clubevent YOGA 6月24日

■13:00〜14:00
■渋谷クラブコンタクト
詳細近日up

○スポーツ×ドイツホストタウンフェスティバル2018 6月30日(土)

■10:30〜12:20
■文京区スポーツセンター

【BAYFLOW吉祥寺ヨガスタジオ】
6月
3日/17日 FLOWYOGAクラスは不在のため別のインストラクターが代行となります。
ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します。
5/12 キャンドルスケープ川崎2018
サンセットヨガを無事に終了致しました。

有難いことに、気温、湿度、風速など
ベストな状態で最高の環境でのヨガ時間。

これからも、自然環境を活かした水辺での水辺ヨガを継続していきたいと思っています。

ご参加いただいた皆様、
キャンドルスケープ川崎2018関わっていただいた皆様、ありがとうございます。