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すでに高温多湿 脱水注意の季節ですが、
6月はさらに梅雨シーズンでもあります。
カラリとした汗をかくには日頃からしっかり汗をかいていきましょう!

○YOGA & LUNCH 6月2日(土)

■9:30〜10:30
■会場:farmers market@UNU 表参道

○港区・EPARKスポーツ キッズヨガ体験 6月9日(土)

■オープン 小学1〜4年生 13:00〜13:50
■アスリート 小学1〜4年生 14:00〜14:50
受付:各15分前
■ご予約・お問い合わせ:
EPARKスポーツ キッズヨガ教室

○椅子ヨガセミナー@沖縄・那覇 6月16日(土) 【受付終了】 ※秋、福岡開催を予定しています


○国際ヨガデーイベント@二子玉川 6月23日(土)

詳細近日UP

○YOGA & LUNCH 6月24日(土)

■9:30〜10:30
■会場:farmers market@UNU 表参道

○ASJいのちの教室×ヨガ 6月30日(土)

■文京区スポーツセンターリニューアルイベント

【BAYFLOW吉祥寺ヨガスタジオ】
6月
3日/17日 FLOWYOGAクラスは不在のため別のインストラクターが代行となります。
ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します。
5/12 キャンドルスケープ川崎2018
サンセットヨガを無事に終了致しました。

有難いことに、気温、湿度、風速など
ベストな状態で最高の環境でのヨガ時間。

これからも、自然環境を活かした水辺での水辺ヨガを継続していきたいと思っています。

ご参加いただいた皆様、
キャンドルスケープ川崎2018関わっていただいた皆様、ありがとうございます。
風も強く 寒暖差が大きい4月を迎えていますが、みなさま体調は崩されていないでしょうか。
アクティブに動いた4月のヨガクラスですが、5月は少しリラックスに目を向けた癒しのクラス4月の疲れを癒していきましょう。

とはいえ、パワー系も少しはもちろんいれていきますよ☆

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○YOGA 5月5日(土)
@farmers Market UNU
■9:30-10:30
■会場 青山ファーマーズマーケット
ご予約URL



○水辺ヨガ 5月6日(日)
 @東京・二子玉川・多摩川河川敷
■8:40-9:40
受付:8:30 
■会場:兵庫島公園
■参加費:税込1,000円
■定員:無し
■ご予約・お問い合わせ:
flow4yoga@gmail.com 
件名: 5/6水辺ヨガ 
本文:お名前・参加人数

○キャンドルスケープ川崎サンセットヨガ  
5月12日(土)
@川崎市・二子新地 多摩川河川敷
■18:00-18:40
受付:17:45 
■会場: 二子新地・多摩川河川敷
■参加費:税込500円
■定員:50名
■ご予約・お問い合わせ:
flow4yoga@gmail.com 
件名: サンセットヨガ 
本文:お名前・参加人数


○ACOCHiLL CAMP2018 5月19〜20日(土日)
@静岡県・富士山樹空の森
day 1
■チャレンジヨガ
11:45-12:15 / 15:30-16:00
day 2
■チャレンジヨガ
11:45-12:15 / 15:30-16:00

○SUPYOGA 5月26日(土)
@みなとみらい
■9:30-12:00
■会場:水辺荘 〒231-0066神奈川県横浜市中区日ノ出町2-163-4
水辺荘スタートみなとみらいSUP&YOGAポイントまで漕いでいきます。
■参加費:税込4,000円
■定員:6名
■ご予約・お問い合わせ:
※以下のページより、5/26日程を設定いただきご予約をお願いいたします。


○港区 青空ヨガ  5月27日(日)
■9:30〜10:15/10:30〜11:15
■ご予約先
会場 港区南桜公園
参加費 無料
ご予約お問合せ先
港区立芝公園管理事務所 080-9811-1659
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▼4/8 Sunday YOGA & LUNCH|Honey & Waffle withこども食堂
お越しいただいた皆さまありがとうございました!

ランチは、こども食堂の皆さんと共にワッフルランチ!
都心で養蜂に取り組む金子さんにはちみつを提供していただき、はちみつの味の違い、みつばちの話しを伺いながらワッフルと共にいただきました♪
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また来月スケジュールも決まり次第お知らせしていきます!

表参道・国連大学前にて
毎週末、雨の日も風の日も晴れの日も、開催しています。

Yoga&Lunchはその国連大学内ラウンジスペース(開放的な室内)にて開催しています!

Wellnest Facebook https://m.facebook.com/wellnestjp/

instgram 
@wellnest_yoko
@yokoyogini

「ヘルシーの入り口が集まる店」をコンセプトに、3/23openしたBAYFLOW 吉祥寺

1階はヘルシーメニューを提供するカフェフロアやウィメンズアパレルフロア
2階はメンズ・スポーツ・生活雑貨のフロア
そして3階はBAYFLOW初のヨガスタジオ。

4月1日sun 18:30〜19:45
担当YOKO
〜FLOWYOGA〜
呼吸の流れを大切にしながら、BAYFLOWミュージックと共にテンポよく動くクラスです。
バランスのよい動と静の時間を持つことで自分と向き合います。
心身をリフレッシュしたい方、集中力を養いたい方、動く楽しさを味わえます。

BAYFLOWヨガのご体験がまだな方もこの機会に4月1日sun18:30〜のFLOWYOGAクラスを是非どうぞ♡

@bayflow_inc 
@bayflow_kichijoji 
2018.3.24 farmers market@UNUにて開催しました YOGA&LUNCH 
YOGA&LUNCHのランチは
調理「コズミックキッチン」さん
食材のポイント農家さん「くくりの森」の人参をたっぷり使って、人参たっぷりのランチをいただきました。

人参は炒めたり、煮たり、マリネしたり、ソースにしたり・・・人参の愉しみ方&食べ方はたくさんありますが、
そのままでじゅうぶん美味しくフルーティな人参でした。
次回farmers market@UNU YOGA&LUNCHは、4/8日曜日 Honey Waffleです♡
今からとってもたのしみ。
みなさま、良い週末を!
蕾が花を開くように、
私たちもカラダとココロを緩めて開いていく。そんな季節になってきました。

寒暖差が大きいこの時期は、骨盤の歪み、心の歪みが大きく生じる時期でもあります。ココロを整え、私自身も決断や行動を起こしていきます。

そんな4月のテーマは、

「自律神経と自立」「骨盤リセット」


○水辺ヨガ 4月1日(日)
■10:00〜11:00
受付:9:50  SOTOKAWADAテラスデッキ前
■会場:SOTOKAWADA 
■参加費:税込1,000円
■定員:無し
■ご予約・お問い合わせ:
flow4yoga@gmail.com 
件名: 4/1水辺ヨガ 
本文:お名前・参加人数


○YOGA & LUNCH 4月8日(日)
■9:30〜12:30 
9:30〜10:30YOGA 
11:00〜12時過ぎ LUNCH
■会場:Farmer's Market Community Lounge
■ご予約URL



○朝ヨガ・オッシュマンズ二子玉川4月15日(日)
■8:20〜9:30
受付:8:00までに二子玉川ライズS.Cリバーフロント1Fマクドナルド前
■会場:OSHMAN’S二子玉川店 店内
■参加費:税込 1,000円
■定員:20名様 (店頭受付10名・オンライン受付10名)
■ご予約・お問い合わせ:
オッシュマンズ二子玉川店
(03-5491-4488)



○青空ヨガ@港区・芝公園 4月22日(日)
■9:30〜10:15 / 10:30〜11:15 
*2部制です。各回内容は同じです。
■会場:港区立芝公園内 芝生
■参加費:無料
■定員:各回20名様
■ご予約・お問い合わせ:
お電話080-9811-1659 または管理事務所にて直接お申込みください



そして新たに4/19より木曜日夜クラスはじまります。

毎月の季節に応じたテーマとアロマを使用したクラスです

@二子新地スタジオクラス
毎週木曜日 20:30-21:30
スタジオ :東急田園都市線、大井町線
二子新地駅徒歩2分 または二子玉川駅徒歩7分
神奈川県川崎市高津区諏訪1ー10ー8 クラッセコート1−1
初回体験 1.000円
都度:2.000円 / 月4回:5.000円
※初回のみ要予約  flow4yoga@gmail.com